للهوية عنوان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

للهوية عنوان

رؤيتي: انشاء جيل طموح ذو مستقبل واعد.... رسالتي:الهوية ليست كلمة تقال.الهويةأقوال و أفعال يترجمها الانسان
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الشوكولاتة تساعد على الحفاظ على نحافة القوام ..

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Mzown
عضو جديد



عدد المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 30/03/2012

الشوكولاتة تساعد على الحفاظ على نحافة القوام ..  Empty
مُساهمةموضوع: الشوكولاتة تساعد على الحفاظ على نحافة القوام ..    الشوكولاتة تساعد على الحفاظ على نحافة القوام ..  Emptyالسبت مارس 31, 2012 10:25 pm




استنتج علماء من جامعة كاليفورنيا الامريكية ان تناول الشوكولاتة بانتظام يساعد
على الحفاظ على نحافة القوام، خيث تبين ان محبي الشوكولاتة يتمتعون في المتوسط
بوزن أقل ممن يقل في تناول هذه الحلوى، رغم ما تحتويه الشوكولاتة من سعرات حرارية.


ويرى الاخصائيون ان مكونات الشوكولاتة تنشط عملية الاستقلاب.


ونقلت هيئة "بي بي سي" الاخبارية عن العلماء نتائج دراستهم التي شملت نحو 1000
شخص بالغ من رجال ونساء، تراوحت اعمارهم من 20 الي 85 عاما.


وقام الباحثون بتقصي نمط حياة المشاركين في الدراسة وخصوصيات النظام الغذائي
الذي اتبعوه بما في ذلك عدد المرات التي يتناولون فيها الشوكولاتة.

وتشير الاحصاءات التي تم الحصول عليها أثناء التجربة الى ان الذين أكثروا في
تناول الشوكولاتة كانت اوزانهم أقل من الذين تناولوا الشوكولاتة نادرا.

ومع ذلك لم يشمل النظام الغذائي العادي للاشخاص من المجموعة الاولى سعرات اكثر،
كما لم يقوموا بنشاط بدني أكثر من سواهم.

واستنتج الباحثون الذين نشروا نتائج دراستهم في دورية " Archives of Internal Medicine"

ان تركيبة السعرات الحرارية وليس كميتها لها تأثير في الوزن.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ms.7a9o0o9a
عضو جديد
ms.7a9o0o9a


عدد المساهمات : 60
تاريخ التسجيل : 31/03/2012
العمر : 25
الموقع : راك ودنيا وراك

الشوكولاتة تساعد على الحفاظ على نحافة القوام ..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشوكولاتة تساعد على الحفاظ على نحافة القوام ..    الشوكولاتة تساعد على الحفاظ على نحافة القوام ..  Emptyالأحد أبريل 01, 2012 6:59 pm

Neutral سبحان الله Question
الشوكلاته لها فوائد واضرار
Shocked بنفس الوقت Shocked
اسناني تسوس منها bom
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الشوكولاتة تساعد على الحفاظ على نحافة القوام ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
للهوية عنوان :: هويتي في صحتي :: الصحة والطب-
انتقل الى: